La Consapevolezza: proviamola insieme!

Questo video nasce dall’idea di illustrare il concetto di consapevolezza di sé e per porre l’accento sulla sua importanza sia da un punto di vista fisiologico che psicologico.
Con l’aiuto della Dott.ssa Silvia Berni, naturopata ad indirizzo psicosomatico – Riza, intraprendiamo questo viaggio cominciando a scoprire i primi esercizi pratici che ci aiutano ad essere più consapevoli.

Silvia Berni : silvia.berni@gmail.com
facebook e instagram: CambiaSguardo

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